SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • kolega na bank bral winstrol, deke i jakis testosteron, wszystko iniekcyjnie - jesli wazysz 100 kg to pewnie wiesz jak mozna wygladac po takim 1 nieskonczonym w sumie jeszcze cyklu, kuzyn po 5 strzalach wyglada duzo lepiej niz wygladal - zjawisko jest wyraznie zauwazalne i nigdzie nie bylo napisane ze sie nie miesci w koszulki poprawie sie - 86 cm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-12-17 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    Na wstępie chciałbym napisac, ze mam słabe kolana i jak robie siady z duzym jak na mnie obciążeniem to mnie kolana potem bolą, więc siady robie z malutkim ciężarem i dużą liczbą powturzen. I nie chce sobie dzieki przysiadom zmarnowac zycia i chodzic z bolącymi kolnami do końca życia więc szanuje te stawy Nogi: -siady ze sztangielkami jedna [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13086 Data: 2008-05-24 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz jakies pytania, to wal smialo mi sie juz Iza tyle razy natlumaczyla, nagadala, ze moglabym ksiazke napisac

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti z tego co pamietam to chyba sotoswoałs dośc dluższy czas diekty koło 1000kcl?Na pocieszenie moge ci napisac ,ze ja jak zwiekszyłam kalorie do normalnej ilosci ekekt był podobny waga skoczyała ponad 2 kg ,ale potem wszystko ładnie zaczeło spadac,wiec sie nie załmuj cwicz dalej ,a efekty napewno bedą

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 07:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem testów po HCG , nie wiedziałem ze jest taka potrzeba. Jedyne to co mogę napisać to że czułem się podobnie jak na samym testosteronie. Moja wypowiedz na poprzedneij stronie Proviron możesz dodać razem z clomem. Nie zapomnij o badaniach po hcg.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2022-12-27 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem testów po HCG , nie wiedziałem ze jest taka potrzeba. Jedyne to co mogę napisać to że czułem się podobnie jak na samym testosteronie.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2022-12-27 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpila to charakterny gość, przewiduje podobną walkę jak ta Kliczko - Powietkin ciężko optymistycznie spojrzeć na ten pojedynek ostatnią walke Szpilki jaką widziałem to ta z Adamkiem progres fizyczny na pewno jest i tutaj bedzie super przygotowany a jak z aspektami bokserskimi ? z tego co czytam to takie pykanie jak z Adamkiem zostało [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    czemu upierasz sie nad wyzszoscia weglowodanow nad tluszczami , przeciez kazda dieta ma swoje wady jak i zalety i jakaby sie diete nie wybralo to wszystko zalezne jest od celu jaki chce sie osiagnac. Piszesz ze zalales sie jak swinia bo nie pilnowales kalorii. Co moge napisac sam sobie jestes winny , ale to nie powinno byc powodem ze negujesz [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-17 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm, wiesz co, ogółem kiepskawo jest z tym moim zdrówkiem, ale wszystko jest do zrobienia, powoli, etapami, najpierw się wezmę za ten alergie i hormony, bo to faktycznie bez sensu, tak się szarpię już kilka ładnych miesięcy, wiadomo, że jak mam wymęczony organizm tymi alergiami i cały czas się na coś uczulam, co skutkuje m.i.n. spowolnionym [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15387 Data: 2013-03-11 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi sie coraz głośniejsze. Czuwałam przy niej całą noc. Rano miała nadal wysokie tętno, ale niższe niż wczoraj, ale nadal miała szmery na serduszku. Co jej może być? Błagam, napiszcie co mam robić, bo bardzo sie o nią boję! O czym mogą świadczyć te szmery, a puls? Proszę, pomocy!!! Jak mam ją zbadać, jak się dowiedzieć co jej jest? POMÓŻCIE!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz napisac, jak.wyobrazasz sobie przebieg tej walki? Zmieniony przez - grind w dniu 2/12/2019 11:05:13 PM https://youtu.be/TLnHUsjMoio ja sobie wyobrazam dokladnie tak , ale jestem za Cainem;-)

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17717 Data: 2019-02-12 23:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę sobie, że po prostu ktoś nie przemyślał sprawy. Wystarczyło napisać tak jak w innych konkursach w działach, że odpowiedzi udzielamy w konkretnym dziale i temacie. Szkoda, będą kolejne konkursy. Ale niesmak pozostaje.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 11:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też zamierzam napisać jakiś wiersz o kulturystyce, z tym, że mój będzie bardziej liryczny niż żartobliwy. Bardzo fajny temat. Sam czasem piszę wiersze (zwykle jak jestem przygnębiony). Ostatni mój wiersz macie w profilu. POZDRO

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 09:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolacji można przysiąść i coś napisać. Dziś interwał 30 min na orbitreku I Tak porównując interwał biegowy po lesie i na orbitreku, jakoś wydaje mnie się, że więcej kalorii spalamy na maszynie. Ćwiczenia mogą być intensywniejsze przez regulację obciążenia "pedałowania". Dlatego teraz jak interwał to tylko na orbitreku ! Po dzisiejszym [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11885 Data: 2014-05-13 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zwycięstwie królewskich można napisać notkę. Zacznę od supla: Firestarter po 20 min od spożycia dał działanie mrowienia i swędzenia, jak wiadome takie odczucie po beta alaninie. W sumie w ogóle nie przeszkadzało, bo czlowiek i tak skupiony na ćwiczeniach :) Powiem co na plus zauważyłam, wieksza potliwość, skupienie oraz pobudzenie ( z którym [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11885 Data: 2014-05-25 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj jest sobota, ale chce napisac kilka słów o poprzednim dniu tj.piatek. Skończyłem pracę jak zawsze w piątek o godz 13.10 przyjechałem do domu ,zjadłem posiłek spakowałem sie właczyłem komputer oczywiście na strone Trec , zacząłem czytać artykół na temat Leucyny ,w ten własnie sposób czekałem na chwile najwazniejszą tego dnia czyli [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej na noc???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moze po takiej rozmowie i paru porzadnych lekturach bylbym w stanie napisac jakiegos przydatnego arta, ale to raczej w dziale Trening ( w dalekiej przyszlosci ) Jak juz pisalem, absolutnie nie uznaje sie za specjaliste w tych sprawach (tu slysze potwierdzajacy to smiech mojej bylej pani prof. nauk przyrodniczych ) Bardzo duzo (o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2005-11-29 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    bosy - to niestety nie jest wzor typu x+y=z on ma dziesiatki stron (slowo wzor w angielskim nie musi oznaczac rownania - to moze byc wiele rownan i komentarzy) nie mam tego na kompie ale poszukam nezz Wracając do patriotyzu – Krzysio z Cieszyna plskiego i knedlicek z Cieszyna czeskiego mieszkaja tylko 200 m od siebie.sa tej samej rasy, [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bylo informacji ze czas nie ma znaczenia a ty tak postawiles punkty jakby mial 2. W regulaminie konkursu jest napisane zeby jak najszybciej odpowiadac na pytania 3. Jak mozna oceniac ze ktos skopiowal wiecej czy mniej? Ci co kopiowali na szybko zostali gorzej ocenieni od tych ktorzy kopiowali z innych stron i mieli bardziej wyczerpujaca [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęć niestety nie mogę wgrać, wina kompa. Może na za parę tygodni się uda jak będę u rodzinki... Mówiąc gotowe treningi mam na myśli, że ktoś coś robi i ja robię to samo, mówi "do mnie" i jakoś leci. Właśnie p90x mi to daje, ale teraz sama nie wiem. Możesz napisać dlaczego jest niedobrym programem dla mnie? Myślałam, że jest ok, treningi siłowe, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-03-08 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)